Phân tích HYROX: Sebastian Dayoub & Blanca Carrillo - Miami Beach 00:58:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sebastian Dayoub & Blanca Carrillo

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 00:58:10
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sebastian Dayoub

Blanca Carrillo

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:11 (54%)

Stations22:59 (39%)

Roxzone4:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+2.3%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	41
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:39	46
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:16	74
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:22	76
Running 5	3:55	-
Rowing	4:16	83
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:32	195
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:32	30
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:23	18
Running Total	31:11	9
Roxzone Total	4:03	16