Phân tích HYROX: Marcus Moreira & Sol Cirocco - Miami Beach 01:09:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marcus Moreira & Sol Cirocco

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Tổng thời gian: 01:09:15
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marcus Moreira

Sol Cirocco

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (59%)

Stations23:05 (33%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+14.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:10	143
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:48	137
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:58	21
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:55	339
Running 5	5:01	-
Rowing	4:10	40
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:19	26
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:30	26
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:15	6
Running Total	40:59	289
Roxzone Total	5:16	201