HYROX Race Analysis: Samuel Ko & Joyce Lee - Miami Beach 01:11:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Samuel Ko & Joyce Lee

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:55
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samuel Ko

Joyce Lee

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263 days

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:02 (57%)

Stations25:28 (35%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+18.6%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:11	161
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:08	541
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:21	91
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:03	14
Running 5	5:07	-
Rowing	4:30	254
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:26	78
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:05	193
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:44	693
Running Total	41:02	293
Roxzone Total	5:30	290