Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alyssa Maikowski & Nicholas Rubino

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:19
Xếp hạng: #247
Xếp hạng AG: #78
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alyssa Maikowski

Nicholas Rubino

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (58%)

Stations24:55 (34%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+10.6%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:09	130
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:53	235
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:51	253
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:23	80
Running 5	5:30	-
Rowing	4:22	137
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:30	146
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:01	170
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:46	171
Running Total	42:52	414
Roxzone Total	5:36	319

Phân tích HYROX: Alyssa Maikowski & Nicholas Rubino - Miami Beach 01:13:19 | HyCoach