Phân tích HYROX: Nancy Torres & Oscar Manes - Miami Beach 01:16:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nancy Torres & Oscar Manes

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:59
Xếp hạng: #372
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nancy Torres

Oscar Manes

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:35 (51%)

Stations31:33 (41%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+17.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:20	359
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:43	1408
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:49	243
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:14	546
Running 5	5:00	-
Rowing	4:40	439
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:34	247
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:39	511
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:34	1233
Running Total	39:35	225
Roxzone Total	5:55	419