Phân tích HYROX: Matthew Graham & Alice Graham - Miami Beach 01:21:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Graham & Alice Graham

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:17
Xếp hạng: #542
Xếp hạng AG: #170
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Graham

Alice Graham

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:32 (57%)

Stations28:23 (35%)

Roxzone6:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+2.8%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:35	741
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:48	142
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:55	292
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:38	1239
Running 5	5:29	-
Rowing	4:30	250
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:31	178
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:31	424
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:55	233
Running Total	46:32	643
Roxzone Total	6:27	570