Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Baker & Thomas Nealis

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:11
Xếp hạng: #699
Xếp hạng AG: #201
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Baker

Thomas Nealis

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:22 (52%)

Stations34:08 (40%)

Roxzone6:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km-3.8%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:27	526
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:22	839
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:23	1077
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:58	981
Running 5	5:26	-
Rowing	4:49	620
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:40	438
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:11	1386
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:18	958
Running Total	44:22	506
Roxzone Total	6:45	663

Phân tích HYROX: Lauren Baker & Thomas Nealis - Miami Beach 01:25:11 | HyCoach