Phân tích HYROX: Carolina Gutierrez & Joao Navarro - Miami Beach 01:27:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carolina Gutierrez & Joao Navarro

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:27:52
Xếp hạng: #790
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Carolina Gutierrez

Joao Navarro

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (50%)

Stations38:07 (43%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+9.6%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:54	1161
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:33	1010
Running 3	5:16	-
Sled Pull	8:04	1450
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:43	856
Running 5	5:30	-
Rowing	5:11	1062
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:00	1036
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:40	1338
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:02	1138
Running Total	43:31	453
Roxzone Total	6:16	521