Phân tích HYROX: Preston Williams & Kristina Williams - Miami Beach 01:33:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Preston Williams & Kristina Williams

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GUA

·

Tổng thời gian: 01:33:31
Xếp hạng: #986
Xếp hạng AG: #279
Hạng: DOUBLES · OPEN

Preston Williams

Kristina Williams

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:11 (56%)

Stations32:26 (35%)

Roxzone8:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+9.6%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:58	-
SkiErg	5:36	1457
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:42	1109
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:04	935
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:01	399
Running 5	6:17	-
Rowing	5:22	1194
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:35	285
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:14	822
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:52	762
Running Total	52:11	993
Roxzone Total	8:59	1129