Phân tích HYROX: Jake Shaw & Christi Pappas-Halloren - Miami Beach 01:41:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jake Shaw & Christi Pappas-Halloren

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:41:23
Xếp hạng: #1191
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Shaw

Christi Pappas-Halloren

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:11 (54%)

Stations39:04 (39%)

Roxzone7:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km-9.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:31	-
SkiErg	4:50	1089
Running 2	6:57	-
Sled Push	3:23	1378
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:50	1205
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:07	1323
Running 5	6:38	-
Rowing	5:32	1304
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:30	1430
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:08	1382
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:44	1076
Running Total	55:11	1126
Roxzone Total	7:12	795