Phân tích HYROX: Audrey Powell & Alex Powell - Miami Beach 01:44:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Audrey Powell & Alex Powell

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:44:28
Xếp hạng: #1239
Xếp hạng AG: #305
Hạng: DOUBLES · OPEN

Audrey Powell

Alex Powell

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:28 (61%)

Stations31:47 (30%)

Roxzone9:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:56/km+5.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:05	-
SkiErg	4:56	1184
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:54	259
Running 3	7:34	-
Sled Pull	3:57	317
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	4:39	1242
Running 5	8:01	-
Rowing	5:03	925
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:26	91
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:37	1027
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:15	938
Running Total	1:03:28	1339
Roxzone Total	9:17	1184