Phân tích HYROX: Tjon Belchenko & Juan Gonzalez - Miami Beach 01:00:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tjon Belchenko & Juan Gonzalez

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:00:54
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tjon Belchenko

Juan Gonzalez

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (56%)

Stations22:43 (37%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+13.2%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:50	36
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:31	62
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:19	217
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:07	39
Running 5	4:14	-
Rowing	4:18	193
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:19	62
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:33	58
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:46	108
Running Total	33:58	37
Roxzone Total	4:17	16