HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Simon Bratke & Lauri de Freitas Valentin

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GER

Simon Bratke · Lauri de Freitas Valentin

Tổng thời gian
01:07:36
Xếp hạng
#62
Xếp hạng AG
#16
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
SB

Simon Bratke

GER flag
LV

Lauri de Freitas Valentin

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States
3-5THÁNG 420263
Hoàn tất
8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (57%)
Stations24:33 (36%)
Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+8.8%5.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:26-
SkiErg3:57107
Running 24:22-
Sled Push1:55476
Running 34:53-
Sled Pull3:26279
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:46318
Running 54:49-
Rowing4:0334
Running 64:42-
Farmers Carry1:23125
Running 74:45-
Sandbag Lunges3:03277
Running 84:38-
Wall Balls4:00237
Running Total38:19152
Roxzone Total4:4769