Phân tích HYROX: Brian Lukacsy & Ryan Cassidy - Miami Beach 01:08:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brian Lukacsy & Ryan Cassidy

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:54
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brian Lukacsy

Ryan Cassidy

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:25 (57%)

Stations23:33 (34%)

Roxzone6:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+4.3%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:46	16
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:32	71
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:15	190
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:42	277
Running 5	4:59	-
Rowing	4:22	275
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:45	616
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:32	54
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:39	58
Running Total	39:25	211
Roxzone Total	6:01	341