Phân tích HYROX: Jose Betancourt & Luis Rodriguez - Miami Beach 01:09:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jose Betancourt & Luis Rodriguez

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:09:54
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jose Betancourt

Luis Rodriguez

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:55 (53%)

Stations26:42 (38%)

Roxzone6:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+18.7%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:15	515
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:58	528
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:57	581
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:55	394
Running 5	4:29	-
Rowing	4:30	429
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:35	396
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:56	708
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:36	46
Running Total	36:55	106
Roxzone Total	6:21	444