Phân tích HYROX: Federico Duenas & Luis Salazar - Miami Beach 01:10:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Federico Duenas & Luis Salazar

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:10:19
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Federico Duenas

Luis Salazar

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:42 (56%)

Stations25:03 (36%)

Roxzone5:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+15.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:03	220
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:00	559
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:42	427
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:21	111
Running 5	5:00	-
Rowing	4:27	361
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:42	575
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:57	217
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:51	146
Running Total	39:42	225
Roxzone Total	5:39	248