Phân tích HYROX: Alexander Garcia & Cesar Diaz - Miami Beach 01:10:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Garcia & Cesar Diaz

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:10:50
Xếp hạng: #219
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexander Garcia

Cesar Diaz

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (55%)

Stations26:22 (37%)

Roxzone5:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km-2.4%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:10	385
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:57	502
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:04	639
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:37	249
Running 5	4:45	-
Rowing	4:32	462
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:26	179
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:18	413
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:18	400
Running Total	39:11	197
Roxzone Total	5:21	174