Phân tích HYROX: Dennys Rivera & Manuel Diaz - Miami Beach 01:15:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dennys Rivera & Manuel Diaz

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:15:57
Xếp hạng: #393
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dennys Rivera

Manuel Diaz

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (57%)

Stations26:41 (35%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+14.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:05	255
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:04	646
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:21	771
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:26	160
Running 5	5:35	-
Rowing	4:21	260
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	537
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:29	511
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:15	362
Running Total	43:02	394
Roxzone Total	6:17	423