Phân tích HYROX: Sujay Jaswa & Chris Wharton - Miami Beach 01:29:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sujay Jaswa & Chris Wharton

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:21
Xếp hạng: #754
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sujay Jaswa

Chris Wharton

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:26 (60%)

Stations28:30 (32%)

Roxzone7:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km-3.8%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:29	-
SkiErg	4:15	510
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:06	676
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:01	611
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:48	774
Running 5	6:17	-
Rowing	4:29	397
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:43	598
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:52	673
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:16	370
Running Total	53:26	821
Roxzone Total	7:30	666