Phân tích HYROX: Anthony James & Jason Castro - Miami Beach 01:39:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony James & Jason Castro

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:39:43
Xếp hạng: #903
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony James

Jason Castro

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:29 (56%)

Stations33:10 (33%)

Roxzone11:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+1.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:30	795
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:04	649
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:47	866
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:28	980
Running 5	6:54	-
Rowing	5:09	895
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:47	661
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:22	828
Running 8	7:03	-
Wall Balls	5:03	709
Running Total	55:29	869
Roxzone Total	11:07	960