Phân tích HYROX: Taylor Dale & Sarah Allen - Miami Beach 01:11:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Taylor Dale & Sarah Allen

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:29
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Taylor Dale

Sarah Allen

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:19 (55%)

Stations27:00 (38%)

Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+6.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:45	164
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:31	40
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:51	105
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:15	160
Running 5	5:04	-
Rowing	4:52	129
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:51	470
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:58	139
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:57	277
Running Total	39:19	47
Roxzone Total	5:16	60