Phân tích HYROX: Veronica Rodriguez & Gema Urbina - Miami Beach 01:34:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Veronica Rodriguez & Gema Urbina

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GUA

·

Tổng thời gian: 01:34:09
Xếp hạng: #1108
Xếp hạng AG: #226
Hạng: DOUBLES · OPEN

Veronica Rodriguez

Gema Urbina

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:16 (57%)

Stations32:18 (34%)

Roxzone8:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+11.7%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:00	412
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:45	251
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:07	597
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:02	702
Running 5	6:55	-
Rowing	5:13	393
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:03	715
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:59	580
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:09	394
Running Total	53:16	514
Roxzone Total	8:40	655