Phân tích HYROX: Jordan King & Domonique Gamory - Miami Beach 02:00:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan King & Domonique Gamory

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 02:00:52
Xếp hạng: #904
Xếp hạng AG: #204
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan King

Domonique Gamory

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running76:45 (63%)

Stations34:32 (29%)

Roxzone9:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:35/km+6.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:46	-
SkiErg	5:02	440
Running 2	8:39	-
Sled Push	2:06	655
Running 3	9:38	-
Sled Pull	4:29	322
Running 4	9:53	-
Burpee Broad Jump	6:47	913
Running 5	10:13	-
Rowing	5:33	671
Running 6	10:02	-
Farmers Carry	2:16	900
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	3:54	545
Running 8	10:25	-
Wall Balls	4:25	538
Running Total	1:16:45	944
Roxzone Total	9:39	769