Phân tích HYROX: Antar Sosa & Omar Montero và 2 người khác - Miami Beach 01:07:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antar Sosa & Omar Montero và 2 người khác

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · VEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:05
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Antar Sosa

Omar Montero

Andres Martinez

Sebastian Rico

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:42 (47%)

Stations30:57 (46%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+11.5%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:14	4
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:53	25
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:05	29
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:35	19
Running 5	3:32	-
Rowing	4:20	13
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:06	17
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:05	22
Running Total	31:42	6
Roxzone Total	4:31	9