Phân tích HYROX: Joe Rivera & Brian Sinquefield và 2 người khác - Miami Beach 01:02:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Rivera & Brian Sinquefield và 2 người khác

HYROX MIAMI BEACH — 3 tháng 4, 2026

Miami Beach, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:18
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Joe Rivera

Brian Sinquefield

Sarah Jackson

Tracy Wright

HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5THÁNG 420263

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:08 (50%)

Stations27:07 (43%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+4.3%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:25	9
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:56	63
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:13	3
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:35	26
Running 5	3:54	-
Rowing	4:22	8
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:31	16
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:48	21
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	31:08	6
Roxzone Total	4:08	5