Phân tích HYROX: Adam Bogy - Cancún 01:23:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Bogy

HYROX CANCUN — 14 tháng 3, 2026

Cancún, Mexico · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:23:10
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Adam Bogy

HYROX HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15THÁNG 320262

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:21 (42%)

Stations41:50 (50%)

Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+22.6%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:28	132
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:59	77
Running 3	4:15	-
Sled Pull	10:05	240
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:03	48
Running 5	4:35	-
Rowing	4:45	80
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:40	133
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:49	21
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:01	116
Running Total	35:21	61
Roxzone Total	6:03	54