Phân tích HYROX: Aldonza Almazan Cornu - Cancún 01:19:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aldonza Almazan Cornu

HYROX CANCUN — 14 tháng 3, 2026

Cancún, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tổng thời gian: 01:19:49
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Aldonza Almazan Cornu

HYROX HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15THÁNG 320262

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:28 (47%)

Stations36:57 (46%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+13.2%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:51	11
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:42	13
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:02	7
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:26	9
Running 5	4:51	-
Rowing	5:01	7
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:53	75
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:41	6
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:21	15
Running Total	37:28	22
Roxzone Total	5:27	4