Phân tích HYROX: Jonathan Chiu - Cancún 01:31:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Chiu

HYROX CANCUN — 14 tháng 3, 2026

Cancún, Mexico · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:31:15
Xếp hạng: #287
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Chiu

HYROX HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15THÁNG 320262

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (42%)

Stations43:00 (47%)

Roxzone9:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+20.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:50	371
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:25	329
Running 3	4:27	-
Sled Pull	7:09	438
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	7:58	487
Running 5	4:40	-
Rowing	4:59	121
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:33	233
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:23	319
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:43	115
Running Total	38:26	114
Roxzone Total	9:54	382