Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucienne Spoja

HYROX CANCUN — 14 tháng 3, 2026

Cancún, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:35:31
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Lucienne Spoja

HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15THÁNG 320262

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:37 (47%)

Stations41:54 (44%)

Roxzone9:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+14.7%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:05	35
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:26	69
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:31	134
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:01	185
Running 5	5:32	-
Rowing	5:47	188
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:40	191
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:53	186
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:31	176
Running Total	44:37	117
Roxzone Total	9:05	213

Phân tích HYROX: Lucienne Spoja - Cancún 01:35:31 | HyCoach