Phân tích HYROX: Raul Hernandez & Adrian Hernandez - Cancún 01:47:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Raul Hernandez & Adrian Hernandez

HYROX CANCUN — 14 tháng 3, 2026

Cancún, Mexico · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:47:40
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · PRO

Raul Hernandez

Adrian Hernandez

HYROX HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15THÁNG 320262

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:02 (48%)

Stations43:28 (40%)

Roxzone12:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+19.2%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:20	78
Running 2	5:28	-
Sled Push	6:38	97
Running 3	7:27	-
Sled Pull	7:34	88
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:10	96
Running 5	7:31	-
Rowing	5:10	90
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:10	82
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:47	82
Running 8	8:16	-
Wall Balls	7:39	94
Running Total	52:02	94
Roxzone Total	12:14	97