Phân tích HYROX: Manuel Serna & Paulina Garcia - Cancún 01:13:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manuel Serna & Paulina Garcia

HYROX CANCUN — 14 tháng 3, 2026

Cancún, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:13:00
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manuel Serna

Paulina Garcia

HYROX HYROX CANCUN - Cancún, Mexico

14-15THÁNG 320262

HYROX CANCUN

Cancún, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:10 (49%)

Stations31:17 (43%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+12.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:23	53
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:23	143
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:17	101
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:59	105
Running 5	4:35	-
Rowing	4:54	75
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:58	109
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:02	104
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:21	70
Running Total	36:10	24
Roxzone Total	5:37	30