HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Renato Rodrigues & Rafael Mongs

HYROX FORTALEZA — 28 tháng 2, 2026

Fortaleza, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

Renato Rodrigues · Rafael Mongs

Tổng thời gian
01:11:19
Xếp hạng
#33
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
BRA flag
RR

Renato Rodrigues

BRA flag
RM

Rafael Mongs

HYROX HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil
28THÁNG 22026
Hoàn tất
1,055

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (50%)
Stations28:00 (39%)
Roxzone7:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+7.7%4.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:42-
SkiErg4:1368
Running 24:07-
Sled Push1:4975
Running 34:19-
Sled Pull3:3475
Running 44:36-
Burpee Broad Jump2:1711
Running 54:35-
Rowing4:4787
Running 64:38-
Farmers Carry3:52112
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:3252
Running 84:39-
Wall Balls3:5662
Running Total35:5812
Roxzone Total7:2459