Phân tích HYROX: Ramon Rocha & Diego Studart và 2 người khác - Fortaleza 01:05:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ramon Rocha & Diego Studart và 2 người khác

HYROX FORTALEZA — 28 tháng 2, 2026

Fortaleza, Brazil · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:56
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Ramon Rocha

Diego Studart

Lucas Lima

Jorge Pedro

HYROX FORTALEZA - Fortaleza, Brazil

HYROX FORTALEZA

Fortaleza, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:49 (48%)

Stations29:01 (44%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+10.4%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:26	9
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:22	12
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:30	11
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:58	7
Running 5	4:17	-
Rowing	4:14	3
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:26	15
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:24	16
Running Total	31:49	5
Roxzone Total	5:10	5