Phân tích HYROX: Ralph Dimarucut

HYROX GUADALAJARA — 7 tháng 2, 2026

Guadalajara, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:41:30
Xếp hạng: #809
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Ralph Dimarucut

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8THÁNG 220262

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:44 (51%)

Stations42:28 (42%)

Roxzone7:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:28/km+6.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:48	916
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:00	739
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:18	917
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:53	359
Running 5	6:53	-
Rowing	5:56	1289
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	3:45	1212
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:33	586
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:15	684
Running Total	51:44	937
Roxzone Total	7:23	622

Phân tích HYROX: Ralph Dimarucut - Guadalajara 01:41:30 | HyCoach