Phân tích HYROX: Laura Shelley & Toni Narraway

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:17
Xếp hạng: #841
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Shelley

Toni Narraway

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:21 (60%)

Stations30:24 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km-0.3%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:55	171
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:57	179
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:28	96
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:27	121
Running 5	5:48	-
Rowing	5:23	117
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:36	99
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:37	72
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	46:21	51
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Laura Shelley & Toni Narraway - Cardiff 01:21:17 | HyCoach