HYROX Race Analysis: Lauren Williams & Cerys Nutt

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:09
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Williams

Cerys Nutt

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:38 (60%)

Stations27:30 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+5.3%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:32	55
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:02	244
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:10	53
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:57	70
Running 5	5:03	-
Rowing	5:06	104
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:58	29
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:31	6
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	41:38	32
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Lauren Williams & Cerys Nutt - Cardiff 01:12:09 | HyCoach