Phân tích HYROX: Ricardo Barros - Lisboa 01:05:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ricardo Barros

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:05:15
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Ricardo Barros

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (49%)

Stations29:31 (45%)

Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+7.7%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:05	53
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:18	62
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:24	47
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:48	134
Running 5	4:09	-
Rowing	4:08	18
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:57	93
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:00	72
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:51	6
Running Total	31:51	47
Roxzone Total	3:58	30