hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Joao Gomes
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR
João Gomes
Tổng thời gian
01:07:37
Xếp hạng
#50
Xếp hạng AG
#14
Hạng
SOLO · PRO
JG
Joao Gomes
1-3
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:48 (47%)
Stations
31:43 (47%)
Roxzone
4:09 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:59/km
+4.7%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:17
151
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:56
26
Running 3
4:07
-
Sled Pull
4:57
100
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
3:53
144
Running 5
4:06
-
Rowing
4:22
84
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:48
69
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
4:14
110
Running 8
4:16
-
Wall Balls
5:16
52
Running Total
31:48
43
Roxzone Total
4:09
57
