Phân tích HYROX: Fábio Ribeiro - Lisboa 01:14:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fábio Ribeiro

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:14:28
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Fábio Ribeiro

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (47%)

Stations34:45 (47%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+13.8%29.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:17	149
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:23	68
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:53	92
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	3:33	103
Running 5	4:10	-
Rowing	4:37	202
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:26	204
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:44	170
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:52	163
Running Total	35:16	149
Roxzone Total	4:32	98