Phân tích HYROX: Julian Krüger - Lisboa 01:14:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julian Krüger

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:14:41
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · PRO

Julian Krüger

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:46 (45%)

Stations32:48 (44%)

Roxzone8:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+0.9%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	59
Running 2	3:53	-
Sled Push	4:12	182
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:09	116
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:03	173
Running 5	4:15	-
Rowing	4:53	287
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:00	1
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:13	108
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:12	51
Running Total	33:46	104
Roxzone Total	8:11	337