hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Treo cuộc đua của bạn lên tường.
Tạo áp phích của tôi
→
Phân tích HYROX: Carolina Silva
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR
Carolina Silva
Tổng thời gian
01:06:05
Xếp hạng
#7
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
CS
Carolina Silva
1-3
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:11 (50%)
Stations
28:56 (44%)
Roxzone
4:04 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:09/km
+11.3%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:08
-
SkiErg
4:39
24
Running 2
3:59
-
Sled Push
2:37
3
Running 3
4:18
-
Sled Pull
4:35
32
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
2:55
3
Running 5
4:18
-
Rowing
4:38
9
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
2:09
28
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
3:33
14
Running 8
4:33
-
Wall Balls
3:50
9
Running Total
33:11
10
Roxzone Total
4:04
9
