Phân tích HYROX: Anne Siebert - Lisboa 01:22:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anne Siebert

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:22:53
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Anne Siebert

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (46%)

Stations39:37 (48%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+7.7%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:52	57
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:52	95
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:47	73
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:46	63
Running 5	4:50	-
Rowing	5:14	80
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:21	49
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:45	61
Running 8	5:22	-
Wall Balls	7:00	91
Running Total	37:46	48
Roxzone Total	5:34	67