Phân tích HYROX: Charleen Engelbrecht - Lisboa 01:25:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charleen Engelbrecht

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:25:47
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Charleen Engelbrecht

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (44%)

Stations43:18 (50%)

Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+8.1%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	4:32	-
Sled Push	6:48	129
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:40	68
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:00	104
Running 5	4:45	-
Rowing	5:15	83
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:11	33
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:17	115
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:09	70
Running Total	37:33	43
Roxzone Total	4:59	41