Phân tích HYROX: Sílvia Oliveira - Lisboa 01:35:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sílvia Oliveira

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:35:37
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Sílvia Oliveira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (44%)

Stations46:32 (49%)

Roxzone7:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+8.0%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:17	109
Running 2	5:01	-
Sled Push	5:00	98
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:30	99
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:24	87
Running 5	5:33	-
Rowing	5:34	115
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:05	100
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	7:50	126
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:52	109
Running Total	42:06	79
Roxzone Total	7:03	110