Phân tích HYROX: Bernardo Pinheiro - Lisboa 01:07:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernardo Pinheiro

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:07:11
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Bernardo Pinheiro

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:42 (47%)

Stations31:21 (47%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+3.0%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:19	95
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:22	49
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:54	78
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	53
Running 5	4:11	-
Rowing	4:24	36
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:23	239
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:49	52
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:25	198
Running Total	31:42	21
Roxzone Total	4:11	33