hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Márcio Salgado
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Márcio Salgado
Tổng thời gian
01:11:22
Xếp hạng
#77
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
MS
Márcio Salgado
1-3
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:18 (48%)
Stations
31:51 (45%)
Roxzone
5:17 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:17/km
+11.6%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:16
61
Running 2
4:02
-
Sled Push
3:26
264
Running 3
4:27
-
Sled Pull
4:11
129
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:48
60
Running 5
4:20
-
Rowing
4:30
68
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:45
56
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
4:20
123
Running 8
4:52
-
Wall Balls
5:35
124
Running Total
34:18
69
Roxzone Total
5:17
171
