Phân tích HYROX: Paulo Moreira - Lisboa 01:15:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paulo Moreira

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Paulo Moreira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:03 (48%)

Stations35:03 (46%)

Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+9.3%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:34	241
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:16	243
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:09	125
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:27	138
Running 5	4:45	-
Rowing	4:39	140
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:08	167
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:21	125
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:29	269
Running Total	36:03	110
Roxzone Total	4:31	74