hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Nuno Carvalho
HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Nuno Carvalho
Tổng thời gian
01:24:35
Xếp hạng
#681
Xếp hạng AG
#150
Hạng
SOLO · OPEN
NC
Nuno Carvalho
1-3
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
41:16 (49%)
Stations
38:03 (45%)
Roxzone
5:20 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:10/km
+9.3%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:31
198
Running 2
5:02
-
Sled Push
3:47
331
Running 3
5:15
-
Sled Pull
4:26
165
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
4:27
140
Running 5
5:16
-
Rowing
4:43
163
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
2:46
320
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
4:39
167
Running 8
5:30
-
Wall Balls
8:44
335
Running Total
41:16
243
Roxzone Total
5:20
177
