Phân tích HYROX: Sarah Murray - Lisboa 01:16:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Murray

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:10
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Murray

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (50%)

Stations32:04 (42%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+2.4%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:04	61
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:10	148
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:56	75
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:54	5
Running 5	4:58	-
Rowing	5:05	38
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:55	21
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:34	13
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:26	11
Running Total	38:23	26
Roxzone Total	5:46	66