Phân tích HYROX: Rhea Carless - Lisboa 01:22:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhea Carless

HYROX LISBOA — 1 tháng 5, 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:14
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Rhea Carless

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3THÁNG 520263

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:07 (49%)

Stations36:30 (44%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+8.0%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:10	85
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:26	32
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:29	128
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:41	89
Running 5	5:24	-
Rowing	5:28	125
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:15	93
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:23	70
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:38	93
Running Total	40:07	47
Roxzone Total	5:41	58